■ mai bine de 30 de fotbaliști, în majoritate de la echipa a doua a FCM Bacău, se antrenează în parcul dendrologic de la Hemeiuși
Program de două antrenamente, pentru ziua de luni. La ora 10 fără un sfert, fotbaliștii urcă în autocar cu destinația parcul Hemeiuși. Antrenorul Cristi Popovici nu imită gestul elevilor săi, pentru că tocmai a preluat cîțiva jucători din Republica Moldova pe care trebuie să-i testeze. Nu este nici o problemă, cele 50 de minute de alergări, tema ședinței, aflîndu-se sub lupa preparatorului fizic Simi Blaga și al secundului Gică Mîndrilă. Fotbaliștii sînt împărțiți în cîteva grupe, unii chiar după preferințe, și, după cîteva minute de mobilitate, se dă startul. Blaga este cu cronometrul în mînă și la fiecare tură completă își laudă jucătorii iar în unele cazuri îi corectează la poziția corpului în alergare. O tură completă măsoară 1700 de metri, iar în cele 50 de minute fotbaliștii parcurg 6-7 porții. „Foarte bine, sînteți în grafic. Ai grijă la poziția umerilor…”, strigă Simi Blaga după fotbaliști, care, în ciuda efortului depus, au timp și de glume. Fane Apostol, unul dintre veteranii care, alături de Răducan, s-a numărat printre cei care au cules aprecierile staff-ul tehnic pentru seriozitatea cu care se pregătește, i-a șoptit lui Blaga: „nea Simi, lasă cronometrul, că știm noi timpul”. Dintre fotbaliștii tineri, Lovin și Mavriche sînt cei cu cele mai bune performanțe la capitolul pregătire fizică. Daniel David trebuie să-și corecteze alergarea, sînt de părere „jandarmii”, între care Gică Mîndrilă și Simi Blaga. David încă își protejează piciorul, din instinct, deși nu-l doare, după lunga perioadă de covalescență în care a fost. Pe la jumătatea antrenamentului, efortul depus s-a făcut simțit. David a avut nevoie, din cauza durerilor musculare, de intervenția masorului. Apoi și-a continuat alergarea. Simi Blaga era foarte mulțumit de randamentul pe care l-au dat, în cele șase zile, fotbaliștii. „Au parcurs de la începutul pregătirilor 53 de mii de metri și s-au prezentat foarte bine.” Ceea ce înseamnă aproximativ 8 km pe zi. Iar greul abia începe. O dată cu cantonamentul de la Slănic Moldova, în care fotbaliștii vor intra miercuri, nu înainte de a mai adăuga la zestrea de pînă acum alte cîteva mii de metri.
Dacă Fane Apostol a făcut pereche la alergări cu Narcis Răducan, noua achiziție, Daniel Bogdan, și-a găsit în Ciurlea colegul de suferință, alături de care a parcurs seriile impuse de programul de antrenament. În glumă, după ultima tură, Bogdan i-a cerut, aproape în genunchi, lui Gică Mîndrilă să-i dea voie să facă suplimentar încă un traseu complet.
De la ora 16,30 a avut loc a doua ședință de pregătire a zilei. Care s-a transformat într-un joc test, din care au lipsit fotbaliștii cu „nume”. (Cristian BLĂNUȚĂ)
Lasă un răspuns