Ai plănuit să ieși în weekend, însă programul meteo de la știri a anunțat ploi mohorâte? Îți sugerăm aici câteva activități pe care le poți face indiferent de vreme.
Când vremea-i mohorâtă, mare-i tentația de a sta pe telefon și de a pierde vremea uitându-ne la seriale sau filme. Binge watching și social media sunt bune surse de dopamină și de a petrece timpul atunci când suntem plictisiți, însă acestea sunt alegeri care nu ne ajută pe termen lung, fiind doar metode de distragere a atenției. Așadar, îți oferim alternative:
- Programează-te la un masaj
E ușor să faci puțin revenge bedtime procrastination zilnic și să stai noaptea treaz după ce ai avut o zi plină la muncă. Totuși, a doua zi ajungi și mai obosit și te ajunge din urmă stresul. Poți să te programezi la un salon de masaj erotic sau clasic, în funcție de preferințele tale.
La ce salon să mergi rămâne la alegerea ta, însă dacă ți-am stârnit curiozitatea cu tipul de masaj de mai sus, atunci te poți programa la Soul Masaj. Desigur, poți să mergi și la saloanele de masaj asiatice, deoarece sunt populare astăzi.
- Citește o carte
Ai tot amânat să termini acel roman pe care l-ai cumpărat la începutul anului? Acum a sosit momentul să citești. Poți începe acum o carte sau să citești povești scurte. Alege ceva pe placul tău și bucură-te de un hobby clasic.
- Mergi la shopping
Aici nu vorbim doar de haine. Vorbim și de cumpărăturile lunare sau săptămânale. Poate până acum ai tot folosit serviciile de livrare, însă acum este momentul să revii la lumea fizică! Nimic nu se compară cu o sesiune de cumpărături făcute de tine – probezi haine, găsești ingrediente noi pentru pizza, dai o raită prin magazinul tău preferat, te învârți prin mall, mănânci o shaorma la food court, bei un suc…
- Ieși la restaurant cu o persoană dragă
Ieși cu soțul, cu prietenul tău cel mai bun, cu părinții tăi sau cu oricine vrei. Meme-uri hazlii v-ați tot trimis prin WhatsApp, acum e un bun prilej să socializați face to face și să vă bucurați de compania celuilalt. O să vezi că te vei simți mai bine după o bârfă zdravănă prin care să-ți verși ofurile sau să auzi ce-a mai făcut persoana de când nu v-ați mai văzut.
- Admiră ploaia de pe geam
Uneori, uităm să ne oprim și să admirăm natura, chiar și din confortul casei. Ploaia este un lucru atât de obișnuit, însă acum, toamna, natura capătă un vibe tipic și bacovian. Momentele de liniște sunt excelente pentru meditație, pentru a-ți pune în ordine gândurile și pentru a-ți aminti că există viață și după stresul de la muncă.
Orice alegi să faci, fă-o pentru tine. La urma urmei, o viață avem cu toții – de ce să o irosim captivați într-un ecran 24/7, când există atâtea variante și atâtea activități pe care le putem face? Bucură-te de viață indiferent de vreme.
Lasă un răspuns