Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, vineri, o atenţionare de caniculă şi disconfort termic, valabilă în zilele de 17 şi 18 iulie, în toate oraşele din ţară.
Meteorologii spun că, sâmbătă şi duminică, vremea va fi călduroasă în toată ţara, iar în orele după-amiezelor indicele de confort termic (ITU) va depăşi pragul critic de 80 de unităţi în zonele de câmpie şi, local, în cele de deal şi podiş.
Temperatura aerului va atinge valori maxime de până la 35 – 36 de grade la umbră, în vestul şi în sudul teritoriului.
Ministerul Sănătăţii (MS) recomandă populaţiei ca în perioadele cu temperaturi extreme să asculte sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.
Se recomandă consum de lichide, fructe şi legume proaspete şi iaurt şi să nu se consume alcool.
De asemenea, medicii recomandă duşuri călduţe pe parcursul zilei, iar aerul condiţionat trebuie reglat astfel încât temperatura să fie cu cinci grade mai mică decât temperatura ambientală.
Alcoolul (inclusiv bere sau vin) nu trebuie consumat deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Este obligatorie evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice.
Medicii recomandă ca în cazul expunerii la soare la orele amiezii trebuie să folosim o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.AGERPRES
Opinii & Comentarii Cititori
0Nu există încă opinii la acest articol.
Fii primul care comentează! Părerile argumentate și respectuoase contribuie la o dezbatere constructivă.