Miracole orientale pentru întărirea sistemului imunitar

Medicina naturistă orientală cuprinde foarte multe metode pentru a întări imunitatea organismului, lucru necesar mai ales acum, în sezon rece, împotriva răcelilor și gripei. Medicina chinezească are un arsenal de sute de remedii, testate de mii de ani, care fac furori în lumea civilizata. Depresia, apatia, stresul, căderile imunitare, toate își au leacul în meticuloasele rețetare chineze. La noi în țară se folosesc încă foarte puține plante din „arsenalul chinez”, care abia a început să pătrundă pe piețele est-europene. Așa că vă vom prezenta doar două remedii mai cunoscute, care se găsesc în farmaciile noastre.

O plantă-mister: Gingseng

Sub acțiunea ginsengului, capacitatea de apărare a organismului crește rapid, infecțiile dau înapoi de la sine, convalescența este mai scurtă, sensibilitatea la stres se reduce, în timp ce puterea de muncă sporește. La venirea anotimpului rece, o cură de 10-20 de zile cu această plantă ține la distanță supărătorul guturai și temuta gripă. Dar cu toate acestea, pînă astăzi nu s-a descoperit nici un principiu activ, nici o substanță care să-i explice însușirile miraculoase.

În farmaciile și magazinele naturiste din România, ginsengul se găsește în mai mult de 20 de forme. Iată cîteva din cele mai eficiente produse pe bază de ginseng:

• Ceaiuri și capsule VITAGINS și GINSENG C, produse de Laboratoarele Medica – o ingenioasă combinație de fructe de pădure vitaminizante și ginseng, special făcută pentru întărirea imunității și adaptarea la vicisitudinile anotimpului rece.

• Fiole GINSENG si GINSENG ROYAL JELLY – extracte de ginseng, respectiv de ginseng și lăptișor de matcă, produse în China, recomandate mai ales convalescenților și persoanelor în etate.

• Pastile GINSENG, GINSAVIT si V2 PLUS – toate produse de „Pharco Pharmaceuticals” – sînt combinații de ginseng, minerale și vitamine, destinate persoanelor convalescente, cu avitaminoză sau diferite carențe de minerale.

Cura cu ginseng durează minimum 10 zile, timp în care se administrează în jur de 1 g de rădăcină pe zi, pentru un adult. Este indicată atît pentru persoanele sănătoase, cu efect profilactic, cît și pentru persoanele care se confruntă deja cu boala. Persoanele cu deficit de imunitate datorat convalescenței, vîrstei înaintate, anumitor boli cronice, vor repeta cura de ginseng o dată pe lună. În general, efectul ginsengului (tradus prin creșterea vitalității, a puterii de muncă, eliminarea apatiei și indispoziției) se resimte la 10 zile după începerea unei cure.

Administrarea ginsengului

Nu depășiți niciodată un gram de ginseng pe zi! Planta conține substanțe care pot activa hormonii feminini. S-au semnalat cazuri în care femeilor de peste 70 de ani, care au abuzat de ginseng, le-a revenit ciclul menstrual. De asemenea, excesul de ginseng (peste 3 g/zi) produce insomnie, nervozitate, depresii, diaree și erupții pe piele.

Trecute în categoria suplimentelor alimentare, diferitele forme de comercializare a plantei au indicațiile de folosire vag precizate, drept pentru care este importantă această limită acceptată de un gram pe zi.

Scoarța de China

Este un stimulent imunitar extrem de complex: pe de o parte, activează anumite celule specializate în lupta contra infecțiilor, pe de altă parte, ordonează aproape toate funcțiile vitale ale organismului. Ea normalizează activitatea nervoasă (de unde și un efect de combatere a stresului extrem de eficient), reglează activitatea cardiacă, dilată vasele de sînge, scade febra, înviorează apetitul și redă tonusul. Este un remediu excepțional în răcelile cu evoluție galopantă, în gripă, în bolile infecțioase recidivante, care apar pe fondul suprasolicitării sau al depresiei.

Deocamdată, această scoarță miraculoasă o găsiți la noi „ascunsă” într-un singur remediu: ALFA TONIC CU GINSENG, produs de clujenii de la „Plantextrakt”, care conține alături de ginseng și alfa-alfa (o plantă antistres extrem de eficientă) și această scoarță de China (Chinchona succiriba). O cură cu acest preparat, pentru a fi eficientă, durează minimum patru săptămîni, fiind recomandată deopotrivă copiilor și adulților.