• antrenoarea care menține în formă femeile din lumea bună a Bacăului s-a reapucat de gimnastică cînd ajunsese la 72 de kilograme • ea se antrenează 3-4 ore pe zi și aleargă cel puțin o oră • dacă în urmă cu zece ani își lua haine doar de la raioanele cu numere „maxi”, acum are o talie mai ceva ca a fetelor de liceu
Pentru Felicia Andrei, cunoscuta antrenoare de aerobic din Bacău, gimnastica a fost sportul care i-a marcat întreaga viață. Felicia s-a înscris la gimnastică singură, la vîrsta de opt ani, „mai mult din ambiție, pentru că antrenorul care făcea selecții pentru lotul de la Dinamo Bacău nu o luase și pe ea în lot.”M-am dus singură, deși, recunosc, nu aveam calități native pentru acest sport”, își aduce ea aminte. Chiar dacă este un sport greu, care implică foarte multe sacrificii, nu a renunțat, ba chiar dorea să ajungă în top. Și asta în ciuda faptului că părinții nu știau nimic despre felul cum își petrecea fiica lor timpul liber. „Abia după un an, cînd trebuia să plec la un concurs, mama a aflat că mergeam la gimnastică. Nu s-a supărat pe mine, ba chiar m-a încurajat”, recunoaște Felicia Andrei. Pregătită de antrenorii Mariana și Mircea Bibire, despre care spune că le datorează totul în viață, și alături de colegele de lot, considerate a doua familie, Felicia a făcut sport de performanță pînă la 18 ani. În cei zece ani cît a practicat gimnastica, a participat la numeroase concursuri interne și internaționale. Rezultatele nu au întîrziat să apară. A ieșit campioană națională cu echipa, la categoria maestre, în 1972. În toată perioada cît a făcut sport de performanță, dușmanul declarat numărul unu a fost cîntarul. „Aveam predispoziție pentru îngrășare, deși mîncam doar alimentele recomandate. Ca să nu iau în greutate, duminica, deși nu era zi de antrenament, plecam să alerg toată dimineața, pentru ca luni, la sală, să pot să țin ritmul cu celelalte colege, care nu aveau probleme cu kilogramele”, povestește Felicia Andrei.
Lupta cu kilogramele a devenit și mai aprinsă după ce adolescenta a renunțat la sport. La doi ani după ce a pus costumul de gimnastică la naftalină, Felicia luase în greutate multe kilograme. Cînd să dea examen la Facultatea de Educație Fizică și Sport, avea mult peste limita care i-ar fi permis să mai facă flik-flakuri și piruete. A fost nevoită să slăbească, în trei luni, nu mai puțin de 16 kilograme.
Viața și-a continuat cursul firesc și, o dată cu înaintarea în vîrstă, și kilogramele au început să sporească. „După ce am născut al doilea copil am luat foarte mult în greutate. Eram însă împlinită din punct de vedere profesional și familial, iar aspectul fizic nu m-a mai interesat prea mult. M-am trezit la un moment dat că aveam nu mai puțin de 72 de kg. Atunci m-am hotărît că trebuie să fac ceva ca să-mi recăpăt tonusul de altădată”, ne-a ecplicat fosta gimnastă care a fost al doilea moment cînd a trebuit să lupte din greu cu kilogramele. Decizia aceea avea să-i schimbe radical viața. „M-am înscris la un curs de aerobic, iar după două luni am devenit instructor de gimnastică la Sport Club Bacău. Aveam, pe atunci, vreo 68 de kilograme. Eram, însă, atît de grasă, deformată și dezamăgită de mine, încît nu credeam că pot conduce o grupă de femei care voiau să arate bine. Cei din apropierea mea m-au încurajat și pînă la urmă am reușit”, spune actuala antrenoare de aerobică.
Șansa de a urma cursul de antrenori de gimnastică în București a determinat-o pe Felicia să declare, cu și mai mare hotărîre, luptă deschisă kilogramelor în plus. „La admiterea la curs trebuia să dau concurs la paralele, sărituri și sol, ori eu nu mai aveam mobilitatea de altădată. Așa că, pentru a face față, a trebuit să slăbesc din nou. Acel curs mi-a schimbat viața. O dată pentru că, la finele cursului, ajunsesem la 60 de kg, dar și pentru că, după aceea, viața mea s-a schimbat, întrucît a fost șansa mea de a reintra în sport, de data aceasta ca antrenoare”, povestește Felicia Andrei.
Din 1994, Felicia Andrei a devenit antrenoare de gimnastică aerobică și de întreținere. În timp, a devenit cunoscută și astăzi o caută toate femeile din lumea bună care vor să arate ca la prima tinerețe. Felicia Andrei a devenit cunoscută și pentru că, din 1995, a înființat în Bacău prima secție de gimnastică aerobică, iar medaliile cucerite de sportivii antrenați de ea i-au sporit prestigiul. „Mă simt ca în tinerețe, tonusul meu este foarte bun datorită antrenamentelor zilnice. Cu voință și puțină muncă, oricine poate să slăbească. Eu fac aerobic trei, patru ore pe zi, și alerg cîte o oră de fiecare dată cînd am timp. Acest efort nu este însă suficient pentru a menține constantă greutatea, fiind necesar și un regim alimentar echilibrat”, ne-a desconspirat Felicia secretul reușitei sale în lupta cu surplusul de greutate.
De cîțiva ani, antrenoarea de aerobic a reușit să-și mențină constantă greutatea undeva în jurul a 56- 58 de kg. Ea poatră la îmbrăcăminte mărimea 40 – 42, în condițiile în care, cu zece ani în urmă, trebuia să-și cumpere hainele numai de la raionul amenajat pentru „categoria grea” a doamnelor. (Costinela BREAHNĂ)
Lasă un răspuns