Nicoleta Luciu vrea ca pana de sarbatori sa aiba din nou 54 de kilograme

Este nu doar cea mai cunoscuta mamica de tripleti din showbiz, ci si o experta in slabire. Sambata, intr-o noua editie a emisiunii Ce se intampla, doctore?, prezentata de Oana Cuzino, Nicoleta Luciu vorbeste despre maratonul revenirii la silueta perfecta. Tocmai pentru ca vrea sa arate senzational de sarbatori, programul ei este unul extrem de incarcat si include inot, sesiuni de terapii corporale si faciale si sport la sala. Toate acestea, plus ingrijirea bebelusilor si alaptarea au adus rezultate spectaculoase: Nicoleta are cu 14 cm mai putin la coapse, dar tine mortis sa ajunga din nou la 54 de kilograme.

Iarna nu-i ca vara nici in materie de culoare a parului. Schimbarile de look sunt binevenite, dar specialistii recomanda sa nu fie variata culoarea vopselei cu mai mult de trei tonuri fata de cea a parului natural. Tot ei recomanda variantele usor mai inchise, dar luminoase. Laura Cosoi, prezentatoarea emisiunii Explore Midnight de la ProTv, care de-a lungul timpului a incercat cateva nuante, da cateva sfaturi de ingrijire a podoabei capilate celor interesate de schimbari pe acest plan.

Abunda in fibre, calciu, vitamine din grupul B si pot contribui chiar la reducerea riscului de cancer. Atletii le consumau in Antichitate, iar astazi nutritionistii vad in ele o masa completa. Smochinele, caci despre ele este vorba, sunt delicioase atat uscate, cat si proaspete, cand se pot combina in salate cu branzeturi sau nuci, dar si in sosuri cu carnea de vita. Care sunt toate beneficiile smochinelor, sambata, intr-o noua editie a emisiunii Ce se intampla, doctore?.