Fumătorii – „sinucigași de cursă lungă”

Întrucît flagelul fumatului a luat proporții îngrijorătoare, se pune problema intervenției hotarîte pentru combaterea acestuia. Deși sînt binecunoscute efectele vătămătoare imediate și îndepărtate ale fumatului asupra sănătății, tinerii și tinerele încep să fumeze ocazional sau devin fumători permanenți din cele mai diferite cauze, unele puerile: din curiozitate, din imitație, din dorința „de a fi în rîndul oamenilor”, de a părea maturi, de a părea emancipați, de a nu fi considerați „papă lapte”, de a căpăta un plus de independență, de a „rezista” mai mult la oboseală, la efort intelectual (!) sau ca antidot al stresurilor diferite (!). Iată, deci, că de la niște motivări banale, lipsite de orice fundament logic, tinerii devin victimele unui viciu cu implicații negative dintre cele mai grave asupra sănătății. Date statistice menționează că în Belgia 50 % dintre tineri fumează de la vîrsta de 15 ani; în Germania 36 % dintre copii, de la 10-12 ani sînt fumători antrenați; în Italia 60 % dintre băieți sînt fumători de la 15 ani. O anchetă în America Latină arată că în această parte a globului 45 % dintre bărbați și 18 % dintre femei fumează.
Doctorul Pierre Theil din Franța consideră că fumatul cu regularitate a două țigări pe zi scurtează viața unui om cu doi ani și jumătate. Un pachet pe zi înseamnă reducerea duratei de viață cu 5-6 ani, iar două pachete pe zi, cu încă doi ani. Aceste date au permis ca fumătorii, acești consumatori de „iarbă rea”, să fie considerați într-o măsură mai mare sau mai mică „sinucigași de cursă lungă”!

De ce sînt țigările atît de dăunătoare?

În fumul de țigară se regăsesc cele 481 de substanțe cancerigene izolate de către Hartwell. Legătura dintre fumat și cancer este demonstrată indiscutabil. Dacă anual mor în lume de cancer 5-6 milioane de oameni, un sfert din aceste decese au drept cauză fumatul. Consecințele nefaste ale fumatului se înregistrează și la nivelul aparatului digestiv. Astfel, ulcerul gastroduodenal este de două ori mai frecvent la fumători față de nefumători. Fumul de tutun reduce capacitatea de apărare a organismului, riscul fumătorului de a contracta afecțiuni mai multe și cu evoluție mai severă fiind mult mai mare. Fumatul dăunează gravidității și nou-născutului, produce avorturi, malformații, nașteri de copii morți, debili sau distrofici. Complicații ale nașterii sînt mai frecvente la gravidele fumătoare.
La femeile gravide sau care alăptează, la numai 5 minute după terminarea fumatului, produșii toxici din tutun se regăsesc în glandele mamare facînd ca sugarul să sufere consecințele. Cînd părinții fumează în prezența copiilor, nicotina apare în urina acestora tot după cîteva minute. S-a observat că aprinderea unei țigări de către o persoană din ambianța unui nou-născut poate determina refuzul mîncării al acestora întrucît ficatul lor incomplet dezvoltat nu poate anihila efectul nicotinei.

Remedii naturale din farmacia naturii

O lingură iarbă de pedicuță, se infuzează timp de 1 oră, în 1 l apă clocotită. Se bea 30 zile, de 7 ori pe zi, cîte 150 ml (dispare dorința de a fuma).
Rădăcinile de obligeană se taie bucăți și se mestecă în loc de gumă de mestecat.
Cimbrul uscat făcut pulbere se introduce în locul tutunului în țigară, se fumează țigara astfel făcută (de recomandat fără filtru), obligatoriu pînă la sfîrșit (chiar dacă te simți rău și ai senzație de greață). Se fumează țigări din plante uscate: cimbru, frunze de nuc, frunze de scoruș.
Frunzele tinere de podbal se taie mărunt, se pun într-un borcănel mic, se lasă la soare timp de 2 săptămîni. Se amestecă apoi cîte 1 lingură de frunze proaspete de hrean și patlagină mărunțite. Se mestecă de 2 ori pe zi cîte 5 minute. Propolis solid, se mestecă cîte o granulă de 6-8 ori pe zi.
Țineți în preajmă o pernuță antitabac umplută cu plante, uleiurile volatile degajate vor acționa asupra sistemului nervos în mod favorabil.
Drd. ing. Iulia Barbu, Fitoterapeut – „Farmacia Naturii”
O lingură iarbă de pedicuță, se infuzează timp de 1

Articol recuperat din arhiva brută a Ziarului de Bacău. Poate conține elemente suplimentare, care nu aparțin produsului jurnalistic. Ne cerem scuze pentru inconvenient!