Oboseala este utilă! Dacă o percepem ca pe semnalul de alarmă al organismului, în scopul de a ne determina să refacem porțiile de energie consumate în timpul muncii. Dacă aceste rezerve s-au consumat, apare epuizarea. Cel puțin la fel de îngrijorătoare sînt și oboselile survenite în afara oricărui efort, cele care ating mai puțin mușchii și mai mult dispoziția generală, care nu dispar prin repaos și se fac simțite încă de dimineața, după trezire. Stresul, alimentația necorespunzatoare, dezechilibrul vieții cotidiene, supraîncarcarea la serviciu, reprezintă cel mai frecvent cauza acestei oboseli prelungite.
La ce ne putem aștepta? Oboseala prelungită însoțește infecțiile (gripa, tuberculoza, hepatitele virale), o disfuncție a tiroidei, un diabet, boli ale sîngelui, ale inimii etc. Tratarea pe cale naturală a oboselilor comportă mai multe aspecte. Căutarea cauzei, abordarea unui mod de viață necorespunzător din punct de vedere al alimentației, igiena cordului și a minții, eliberarea gîndurilor negative. Nu e greu să întelegem ceea ce se cuvine să mîncăm, cum să ne comportăm spre a evita excesele și, mai important, să nu ne pierdem credința în Dumnezeu și în noi înșine. Sînt oameni pe care suferința îi însoțește toată viața, datorită unor așa-zise ,”boli domnești”, precum colita, ulcerul, hepatita cronică, astmul bronșic, psoriazisul, reumatismul, varicele, etc. și care continuă să se comporte de parcă nimic nu s-ar fi întîmplat. A intrat doar în obișnuința noastră a le numi boli incurabile.
FARMACIA NATURII vă poate oferi remedii împotriva oboselii, care constau în ceaiuri, vitamine, minerale, uleiri presate la rece, siropuri naturale și creme de masaj.
GINSENGUL – este acceptat de lumea medicală ca o plantă miraculoasă, cu un spectru larg de utilizare: este un tonic complet atît pentru bărbați cît și pentru femei.
BITERUL SUEDEZ – este un revitalizant, purificator, antianemic, face să dispară durerea și amețeala, stimulează memoria.
Nu neglijați, însă, nici consumarea produselor apicole.
POLENUL- este stimulent și tonic, este un regulator perfect al funcțiilor digestive și intestinale, combate stările de slăbiciune cele mai rebele și cele mai refractare oricăror tratamente; combate nevrozele și depresiile nervoase. Cura de polen restabilește, după numai opt zile, moralul, scade nervozitatea, iritabilitatea, crește calmul, optimismul.
GERIFORTE – un complex de ierburi indiene, este recomandat în oboseala cronică, depresii, anxietate, în prevenirea aterosclerozei, și întîrzie procesele de îmbătrînire.
ENERGOTONIC – multivitamin complex de extracte vegetale din fructe proaspete de coacăz negru, măceș, cătină și extract de mlădițe de Tamarix Gallica. Este un excelent remediu al oboselilor cronice.
PROTEINVEG 1 – este recomandat în boli cu imunitate scăzută, participă în procesul de apărare a organismului de microorganisme și toxine. Asociat cu produsul HERCULES, înlatură, cu succes, oboseala fizică și intelectuală, slăbirea memoriei, stresul și surmenajul.
Dintre ceaiurile care vă stau la îndemînă, vă recomand: levănțica, hameiul, sînzienele, cătina, ventrilica etc. Și, nu uita: conflictele interpersonale sînt mari consumatoare de energie psihică-morală și generatoare de stress.
Lasă un răspuns