Fotbaliștii de la FCM au efectuat primul antrenament al anului

Ieri s-a reunit lotul FCM Bacău la prima ședință de antrenament a anului. La apelul antrenorilor Costel Orac și Vasile Jercălău s-au prezentat, cu două excepții, toți jucătorii cu care FCM a început campionatul, excepțiile numindu-se Huiban (convocat la lotul național de juniori, aflat în Israel) și Beceru, cel care a primit acceptul clubului pentru a-și căuta echipă în străinătate.
Timp de o săptămînă, programul de pregătire va fi efectuat în Bacău și va consta în exerciții pentru reacomodarea la efort. „Am convocat tot lotul cu care am încheiat turul. Deocamdată (n.r., înainte de adunarea jucătorilor la stadion), nu m-a anunțat nici unul că nu poate veni. Vom face cîte un antrenament pe zi, de la ora 11, mai puțin joi și vineri cînd ora va fi schibată întrucît va fi efectuată vizita medicală. Aștept și eu să văd cîți au ținut cont de programul pe care l-am recomandat în perioada de vacanță. Fiecăruia i s-a transmis ce are de făcut pentru a-și menține condiția fizică, tocmai pentru a nu porni antrenamentele chiar de la zero”, a afirmat antrenorul Costel Orac.

Fără sancțiuni pentru kilogramele în plus

Era de așteptat ca perioada de iarnă, cu sărbători și cu mese tihnite, să aibă urmări asupra greutății corporale a jucătorilor. „Chiar dacă unul sau altul va avea trei kilograme în plus, nu voi lua măsuri deosebite împotriva lor. Să nu fie mai mult de 5 kilograme deoarece asta cam aduce a nesimțire. Cei care totuși au pus ceva pe ei vor primi un termen pînă la care să se încadreze în greutatea cerută și vor avea un regim alimentar diferit de a celor care nu s-au îngrășat”, a mai zis Orac. Deși nu s-a făcut proba cîntarului, la prima ochire jucătorii s-au arătat a fi în limitele cerute.

De săptămîna viitoare se intră în cantonament

De pe 21 ianuarie, fotbaliștii băcăuani, cel puțin 25, vor efectua un cantonament de zece zile la Vatra Dornei. „Practic, avem asigurate mai mult de 35 de locuri de cazare, nu asta e problema. Totuși, nu vom merge cu tot lotul, dar cel puțin cu 25 de jucători, inclusiv cei care vor veni să dea probe. Apoi, de pe 3 și pînă pe 15 februarie vom efectua un turneu în Antalya la care, din cîte știu, vor mai merge, în avion cu noi, FC Botoșani, Concordia Chiajna și CS Otopeni. Oricum, acolo vor fi echipe din mai multe țări, din estul și din vestul Europei, și vom avea de unde să ne alegem adversarii pentru jocurile de verificare. Terenurile de joc și condițiile de acolo sînt foarte bune astfel încît nu pot să le spun elevilor mei decît să pună osul la treabă”, a precizat Orac. (Marius AMBROZIE)

Articol recuperat din arhiva brută a Ziarului de Bacău. Poate conține elemente suplimentare, care nu aparțin produsului jurnalistic. Ne cerem scuze pentru inconvenient!