Te înroșești repede, te ferești să te uiți în ochii interlocutorilor, nu ai încredere în tine. Într-un cuvînt: ești timid!
Nu este o boala și nici măcar o trăsătură de caracter, așa că este ușor să depășești acest mic handicap. Lucrul cel mai important este să fii hotarît să-ți învingi timiditatea. Acesta este de fapr primul pas.
Cunoaștem cu toții acest sentiment de jenă care apare în anumite situații: cînd faci o declarație de dragoste, în prima zi în noul colectiv, atunci cînd iei cuvîntul în fața unei adunări. În aceste cazuri timiditatea este foarte normală. Nu este deloc ușor să te expui, să ai curajul să înfrunți privirile și judecata celorlalți, însă toate acestea se pot învăța cu puțin antrenament.
Există însa o altfel de timiditate, care poate pune stăpînire pe tine în unele situații mai putin „dramatice”: de exemplu, cînd te afli pe o terasă și aștepți timp de o oră pînă să chemi chelnerul, de teamă să nu-l deranjezi, sau cînd nu scoți o vorbă pe tot parcursul cinei de teama să nu-i superi pe ceilalți. Chiar dacă nu ești prea nefericit și poți trăi cu aceste mici inhibiții este extrem de posibil să începi a lupta împotriva acestei timidități. Timpul necesar estimat este de 15 zile de antrenament regulat. (Z.B.)
Lasă un răspuns